Vi behöver bli bättre på att hitta tidiga tecken på spelberoende
Svenska Spel har ett uppdrag att jobba förebyggande mot spelproblem. Anders Håkansson, som fått tjänsten, kommer att fokusera sin forskning på preventiva åtgärder för att förhindra spelberoende. Den forskning på spelberoende som gjorts hittills har främst varit inriktad på att beskriva fenomenet. Dock måste man börja någonstans och genom att uppmärksamma individen i fråga om de vanligaste symptomen på spelberoende kan man enklare initiera behandlingsprocessen. Enligt färsk data som publicerats av Folkhälsomyndigheten upplever sig 4% av Sveriges befolkning vilka återfinns inom åldersspannet år ha problem med att kontrollera sitt spelande. Ända sedan jag avslutade min behandling hos er för flera år sedan är jag fortfarande helt spelfri och så kommer det fortsätta.
Personal i vården och socialtjänsten behöver också förmedla att spelproblem är ganska vanligt och att problemen inte beror på bristande moral eller bristande förmåga. Istället kan spelproblem ses som ett beroende precis som alkohol- och narkotikaberoende. Lägg märke till reklamen och utseendet av alla spel, hur färgerna och ljuden är designade för att du ska bli triggad till att spela.
Det högsta antalet spelare med beroende finns bland personer som har spelat spelautomater och casinospel det senaste året. Cirka 40 % av dessa spelare visar tecken på spelproblem, varav 17 % klassificeras som allvarliga spelproblem. En annan varningssignal för spelberoende är när en person har svårt att sluta spela trots att de har försökt. De kan känna sig fångade i en cykel av att vilja sluta men inte kunna motstå frestelsen att spela igen. De kan uppleva abstinenssymtom som ångest, irritabilitet eller rastlöshet när de inte spelar.
Till Stödlinjen kan du som spelare eller anhörig vända dig anonymt och kostnadsfritt. Du kan också få hänvisning om vilket stöd du kan få i ditt närområde. Vi erbjuder effektiv behandling av substansberoenden, beteendeberoenden och psykisk ohälsa. Här kan du läsa om självhjälpsstrategier samt behandlingar för spelberoende. Personer med spelproblem kan ha mycket stora spelskulder, både i absoluta tal och i relation till den disponibla inkomsten.
- Familjemiljöer som tillåter och förebildar överdrivet spelande kan uppmuntra liknande beteenden hos barn eller ungdomar.
- Det har inneburit att vi på några år har kunnat bygga upp en forskning som går att tillämpa i sjukvård, socialtjänst och olika myndigheter, och hos aktörer på spelmarknaden.
- De kan vara motiverade att sluta men finner det svårt att motstå frestelsen att spela igen.
- Denna döljande beteende kan vara en varningssignal för att någon lider av spelberoende.
- Det gör att många inte berättar om sina spelproblem – om inte någon frågar.
- Ångest, depression, skuldkänslor och stress är vanliga, liksom social isolering och sömnproblem.
Därför ljuger man inför sig själv och sina nära angående omfattningen av spelandet. Den som vill ta sig ur spelberoende måste ta steget över den höga tröskeln och erkänna att man är spelberoende. Om man har svarat ja på en eller flera frågor i checklistan tyder mycket på spelberoende. Ett bra första steg om du fått problem med spel om pengar är att stänga av dig från spelandet viaspelpaus.se. Om du eller någon du bryr dig om kämpar med spelberoende är det bästa första steget att söka professionellt stöd.
Personer som utvecklar spelproblem kan uppleva att de behöver öka sin speltid för att uppnå samma nivå av nöje eller tillfredsställelse som tidigare. De kan också uppleva att de behöver spela mer intensiva eller riskfyllda spel för att uppnå samma känsla av tillfredsställelse. Denna ökade tolerans kan vara ett tecken på att spelandet håller på att bli ett problem. Du spenderar för mycket tid på spelandet – Har du svårt att avsluta i tid när du väl har börjat spela?
Men spelberoendet beror på individuell mottaglighet och olika andra faktorer. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett vanligt tillvägagångssätt för att behandla spelberoende i Sverige. Det hjälper individer att identifiera och ändra sina snedvridna uppfattningar och beteenden relaterade till spel. Även om bingo ofta ses som ofarligt kan det bli beroendeframkallande, speciellt om spelare är besatta av att vinna jackpottar. Spelinspektionen är den myndighet som säkerställer att lotterier, kasinospel och annan spelverksamhet i Sverige utövas lagligt, säkert och tillförlitligt.
Livsstilsförändringar
Precis som vissa människor kan bli beroende av substanser som droger eller alkohol, uppstår spelberoende när spelande blir det viktigaste i en persons liv. I Sverige är nästan 1,4 % av människorna beroende av spel, inklusive barn som är spelberoende. Låt oss förstå varför spelberoende utvecklas och vad du kan göra åt det.
Exempelvis socioekonomi och tillgänglighet påverkar risken för spelproblem. Sedan starten 2018 har fler än hundra personer genomgått en framgångsrik behandling hos Spelfriheten. Hundratals fler får hjälp varje vecka under de kostnadsfria självhjälpsmöten vi erbjuder. Genom att inte söka hjälp riskerar du inte bara din ekonomi utan framför allt dina relationer och i längden hela ditt liv.
Att utbilda klienter och deras familjer om riskerna med spelberoende, samt att främja hälsosamma spelvanor och livsbalans, kan vara fördelaktigt. Att involvera familjemedlemmar kan bidra till att förbättra kommunikationen och ta itu med familjedynamik som kan bidra till spelberoende, samt ge stöd för att göra positiva förändringar. Familjemiljöer som tillåter och förebildar överdrivet spelande kan uppmuntra liknande beteenden hos barn eller ungdomar.
Psykiatri, beroendevård och primärvård samt kommunernas vård vid skadligt bruk och beroende
Människors sätt att hantera stress och problem varierar, och det påverkar i sin tur deras spelbeteenden. För män kan spel fungera som en tillflyktsort från vardagens påfrestningar, medan kvinnor ofta redan bär på en tung börda av depression och ångest när de vänder sig till spelandet. Nyligen publicerad forskning belyser att det finns markanta skillnader i spelberoende mellan könen. Studier visar att män och kvinnor har olika tendenser när det kommer till spel och de problem som följer. Män är överrepresenterade bland de som söker vård för spelberoende och tenderar att utveckla depression efter flera års spelande.
Om du misstänker att ditt barn har ett spelproblem, prata med dem öppet och utan att döma. Utbilda dem om riskerna med spelande, sätt tydliga gränser och sök professionell hjälp för att vägleda dem genom återhämtningsprocessen. Spelindustrin spelar ofta en roll i att underlätta och upprätthålla spelbeteende och spelberoende. För att attrahera ett brett spektrum av individer använder branschen olika taktiker, bland annat omfattande spelreklam.
Stresslivshändelser eller svårigheter att hantera utmaningar i verkligheten kan leda till att individer söker lindring eller distraktion genom överdrivet spelande. Du kan enkelt hitta videospel på olika plattformar, som smartphones, surfplattor, konsoler och datorer. Denna tillgänglighet innebär att du enkelt kan välja och spela spel när du vill. Bekvämligheten med att spela på mobila enheter gör att spelare kan lägga till spel i sina dagliga rutiner. De kan spela spel hemma, under sin pendling, under raster eller på sin fritid. De tillhandahåller en virtuell värld där spelare kan anta olika roller, berättelser eller äventyr.
Det är inte ovanligt att män som lider av spelberoende även kämpar med alkohol- och substansmissbruk. Dessa komorbiditeter förstärker behovet av målgruppsanpassade insatser. I vissa fall är problem med spel om pengar en starkt bidragande orsak till brottslighet som exempelvis förskingring, bedrägerier eller stölder. Därför har rättsväsendet en roll i att upptäcka spelproblem, i synnerhet då det kan vara en starkt bidragande orsak till kriminaliteten. Det finns också en ökad risk för att personer med problem med spel om pengar använder eller utsätts för våld. Dessa former av ohälsa innebär att kommunernas vård, psykiatrin, beroendevården och primärvården kan vara viktiga aktörer i sammanhanget.
Man skiljer mellan spelproblem och spelberoende, men problemen kan leda fram till ett beroende. På beroendemottagningar erbjuds ofta behandling med kognitiv beteendeterapi (KBT), motiverande samtal och återfallsprevention, enskilt eller i grupp. Ta kontakt med din närmsta beroendemottagning för mer information. Spelberoende är ett stort problem i Sverige på grund av den utbredda tillgången på spelverksamhet.
Besök vår webbplats och boka en tid idag för spelberoendeterapi. Om du började spela spel i tidig barndom och utvecklade vanor att sitta och spela i långa timmar, kan du riskera att utveckla casumo ett spelberoende senare i livet. – Alla patienter vi möter i vården kommer att erbjudas att ingå i våra forskningsprojekt.
Om personen befinner sig i en akut kris och kan vara suicidbenägen är det viktigt att hänvisa personen vidare till psykiatrisk hjälp. Ta därför reda på vad som gäller i din verksamhet och i regionen för att kunna hänvisa rätt. Kommunen har enligt socialtjänstlagen, SoL, ansvar för socialtjänsten inom sitt område och har det yttersta ansvaret för att enskilda får det stöd och den hjälp som de behöver. Kartläggning är en förutsättning för det spelförebyggande arbetet. Mängden spelreklam ökar dagligen och tillgängligheten av olika spel har aldrig varit så hög. Dessutom är alla dessa ”snabba” spel mycket farligare än de mer långsamma spelen, så som månadslotter eller skraplotter.
Forskningen har möjliggjorts genom initiativ finansierat av Svenska Spel som de kommande fem åren satsar ytterligare 12,5 miljoner kronor på spelberoendeforskning. För att hjälpa en spelmissbrukare är det viktigt att ha en öppen och stödjande dialog utan att döma. Uppmuntra personen att söka professionell hjälp och vara där som ett emotionellt stöd.
Bland annat att bättre förstå hur vissa typer av läkemedelsbehandling kan öka risken för tvångsmässigt spelande och spelberoende. Vi arbetar också vidare med utvärderingar av Svenska Spels omsorgssamtal, som vi tror är en viktig väg för att hitta personer som spelar för mycket och som behöver hjälp. Att visa effekterna av den metoden är centralt för att rekommendera arbetssättet för andra aktörer på spelmarknaden.
Vanliga frågor om spelberoende
Kvinnor å andra sidan verkar vara deprimerade redan innan de börjar spela. Dessa insikter är viktiga för att förstå hur spelberoende kan förebyggas och behandlas på ett mer individanpassat sätt. I takt med att online spelindustrin växer, växer även medvetenheten om spelberoende.